Fredags Yoga Fysioyoga

//Fredags Yoga Fysioyoga

Fredags Yoga Fysioyoga

Yoga Fysioyoga Fredag Frederiksberg

Her slutter en travl arbejdsuge. Yoga virker effektivt på anspændthed og en stiv krop . Mænd har også fået øje på yoga og mærker effekten. Der er god dokumentation for effekten af yoga på stress. Er du stressed – forsøg med blid yoga.

Fysioyoga er bløde bevægelser i et roligt tempo, hvor der også tages hensyn, hvis du har udfordringer i kroppen med svage led, overbelstninger i din krop eller sygedom i bevægeapparatet. Der e rop til 7 deltager pr lektion, derfor kan der tages individuel hensyn.

Du kan læse mere her eller ringe til klinikken på 3886 7701 for yderligere informationer.

Mogen Ejby Poulsen, fysioterapeut og yogalærer underviser hver fredag fra kl. 15.00-15.55. her er du i trykke hænder

By |2018-05-25T13:57:51+00:00marts 13th, 2018|Nyheder|Kommentarer lukket til Fredags Yoga Fysioyoga

About the Author: